Creatin Monohydrat - Creatina Monohidratada de alta qualidade

O consumo de creatina leva a um aumento do desempenho físico durante exercícios de curta duração e alta intensidade, como corridas de velocidade.
A creatina é uma substância que nosso corpo produz naturalmente, é construída a partir de três aminoácidos no fígado. 
O nosso corpo converte a creatina principalmente em fosfato de creatina (CP) e armazena-o nos músculos. CP aumenta o conteúdo de trifosfato de adenosina (ATP), que é o combustível para os nossos músculos. O ATP é normalmente usado muito rapidamente. Ele recupera num curto período de segundos ou minutos durante a fase de recuperação devido à interação com o CP.
A creatina é armazenada muito rapidamente nas células musculares, mas também é aliviada rapidamente.
Destaques Creatin Monohydrat Mammut:
  • Aumenta o desempenho físico durante exercícios de curta duração e alta intensidade;
  • Efeitos positivos aparecem após um consumo diário de 3g por dia;
  • Otimizado com magnésio;
  • 3.4g de monohidrato de creatina de alta qualidade por porção.